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Empieza a usar mascarillas de arcilla ✨
Las mascarillas de arcilla son buenísimas para la piel, gracias a sus propiedades naturales. Aquí te dejo algunos de los principales beneficios: Limpieza profunda de los poros: La arcilla ayuda a extraer...
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Evita esto usando compresas calientes 👇🏻
Es importante saber usar de la manera adecuada las compresas calientes, entonces aquí te dejo 5 cosas que no debes de hacer ❌ Evita el contacto directo con la piel:...
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Beneficios de las compresas térmicas
Las compresas térmicas, ya sean frías o calientes, ofrecen beneficios terapéuticos clave. Las compresas calientes alivian el dolor muscular, reducen la rigidez articular, mejoran la circulación y ayudan a la...
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Beneficios del consumo de la linaza
Los principales beneficios de la semilla de linaza están relacionados con su alto contenido de ácidos grasos esenciales, que la convierten en un buen complemento nutricional para nuestra alimentación habitual.
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